Suicidpreventiva dagen den 10 september:
Tillsammans räddar vi liv

Den 10 september uppmärksammas den internationella suicidpreventiva dagen världen över. Dagen handlar om att hedra och minnas dem vi förlorat, men också om att sprida kunskap, minska stigmat kring psykisk ohälsa och visa att det går att göra skillnad. Årets tema i Sundsvall är: "Våga fråga äldre".

Varje år tar omkring 1 500 personer sina liv i Sverige. Det är betydligt fler än antalet som omkommer i trafikolyckor. Samtidigt vet vi att suicid går att förebygga genom ökad kunskap, tidiga insatser och medmänskliga samtal.

Särskilt uppmärksammas i år äldre personer. Statistik visar att den högsta suicidfrekvensen finns bland män som är 85 år eller äldre.

–Suicidpreventiva dagen är en dag då vi stannar upp för att hedra och minnas de liv vi har förlorat i suicid, men också en dag för hopp och förändring. Jag vill uppmana alla att våga fråga om känslor, tankar och mående samt att finnas till för de som har det kämpigt, på så sätt kan vi tillsammans minska stigmat och rädda liv, säger Linn Enheim, regionansvarig Suicide Zero

Suicid är också den vanligaste dödsorsaken bland unga i åldern 15 till 24 år, vilket visar hur viktigt det är att fortsätta prata om psykisk hälsa i alla åldrar.

Program

• Gula bänken
  Tid: 11.00-13.00
  Plats: Storgatan 40
  Gula bänken är en plats för möten, samtal och gemenskap. Under dagen finns representanter från Sundsvalls suicidpreventiva nätverk på plats för att samtala och sprida kunskap.
• Sundsvalls Fontänhus: 11.00-12.00
• Riksförbundet för SuicidPrevention och EfterlevandeStöd (SPES): 12.00-13.00
• Suicide Zero: 12.00-13.00
  

Föreläsning: Våga fråga äldre

Tid: 15.00-16.30 (gratis fika från 14.30)
Plats: Kyrkans Hus, Floragatan 4, rum Martin LutherVåga fråga äldre är Suicide Zeros grundutbildning med fokus på att förebygga suicid bland personer över 65 år. Föreläsningen riktar sig till äldre själva, anhöriga och personer som möter äldre i sitt arbete eller engagemang.
Ingen föranmälan krävs.
Gustav Adolfs kyrka
Tid: 12.00-19.00
Plats: Rådhusgatan 36

Under dagen finns möjlighet att tända ljus, samtala och hedra minnet av de människor vi förlorat. Från klockan 15.00 finns personal från Sundsvalls suicidpreventiva nätverk på plats.

Tillsammans kan vi göra skillnad

Att våga fråga någon hur den mår kan vara ett första viktigt steg. Forskning och erfarenhet visar att öppna samtal om psykisk ohälsa inte ökar risken för suicid, utan tvärtom kan bidra till att människor får stöd och hjälp i tid. Genom att visa omtanke, lyssna och våga ställa frågor kan vi alla vara med och rädda liv.

Stöd och hjälp från kommunen

Information om vilket stöd du kan få från Sundsvalls kommun hittar du på kommunens webbplats på sidan: https://sundsvall.se/omsorg-och-hjalp

Arrangörer

Dagen arrangeras av Sundsvalls suicidpreventiva nätverk med stöd av lokala samverkansparter och sponsorer.

Foto: Adobe Stock, AI genererad.